Perkembangan selera fashion yang gempar di sajikan oleh berbagai media cetak, maupun media elektronik menjadikan acuan khalayak tertentu, khususnya bagi kaum hawa berkompetisi untuk tampil sempurna. Bukan cuma sekedar cantik, namun mereka juga memaksimalkan outlook agar lebih menarik dengan tampil unik. Atas dasar keinginan tersebut, untuk tampil cantik dan unik kaum hawa mendambakan tubuh yang indah, agar mereka bisa bebas untuk bereksperimen dengan gaya busana terkini.
Taukah kalian? bahwa kita harus mengenali bentuk tubuh kita, agar kita lebih mahir dalam berbusana. Bukan malah jadi tidak besyukur atas apa yang telah Tuhan karuniakan kepada kita.
Dalam bahasan kali ini, saya akan berbagi informasi seputar gambaran tubuh. semoga bermanfaat :)
Body Image dibagi menjadi dua macam yaitu Body Image Positive dan Body Image Negative.
Seseorang dengan Body Image Positive memiliki sebuah persepsi yang nyata terhadap ukuran dan bentuk tubuhnya, dan merasa nyaman dengan apa yang ada dirinya. Sementara, seseorang dengan Body Image Negative memiliki pemahaman yang menyimpang mengenai bentuk dan ukuran tubuhnya, mereka amat suka membandingkan tubuhnya dengan orang lain, dan merasa malu dengan tubuhnya sendiri.
Disekitar kita ada begitu banyak orang dengan Body Image Negative. Namun, ini tak mengherankan karena hampir semua orang di dunia saat ini berada di bawah tekanan untuk mengukur sebuah ke-ideal-an tubuh dari standar ukuran, yang meliputi berat badan, dan tinggi badan.
Yang memprihatinkan, sebagian yang gagal meraih keindahan ideal itu, menjadi tak senang pada tubuh mereka sendiri dan membuat mereka mudah stres, rendah diri, dan mengalami gangguan nafsu makan.
Ada beberapa hal praktis, yang bisa Anda terapkan untuk membuat Body Image Anda tetap postive dengan cara :
+ Mengikuti perkembangan tren tubuh ideal dan menanggapinya dengan bijaksana
+ Menghargai diri sendiri
+ Menyediakan waktu untuk memanjakan diri
+ Tidak terfokus pada ukuran dan berat badan
+ Mengembangkan bakat dan hobi
+ Memperbanyak prestasi. Jika kita punya banyak prestasi maka kita akan lebih bangga dan menyayangi diri
Dengan mengetahui Body Image kita, tentunya cara kita memperlakukan diri bisa jadi lebih baik.
"Seharusnya bukan model busana yang menuntut bentuk tubuh, tapi berbusanalah yang sepantasnya sesuai bentuk tubuh"
+ Mengikuti perkembangan tren tubuh ideal dan menanggapinya dengan bijaksana
+ Menghargai diri sendiri
+ Menyediakan waktu untuk memanjakan diri
+ Tidak terfokus pada ukuran dan berat badan
+ Mengembangkan bakat dan hobi
+ Memperbanyak prestasi. Jika kita punya banyak prestasi maka kita akan lebih bangga dan menyayangi diri
Dengan mengetahui Body Image kita, tentunya cara kita memperlakukan diri bisa jadi lebih baik.
"Seharusnya bukan model busana yang menuntut bentuk tubuh, tapi berbusanalah yang sepantasnya sesuai bentuk tubuh"
